Nedostatak životne radosti, smanjeno uživanje u mnogim aktivnostima….Osećaj tuge… praznine… strah… loše misli o bolesti, samoubistvu, smrti… osećej krivice, bespomoćnosti, bezvrednosti… razdražljivost… Da ne nabrajam više. To su sve pokazatelji i simptomi depresije. U današnje vreme veliki broj ljudi koji nas okružuje izgleda baš tako.
Depresija ne može da prođe sama. Kažu da nekada i može, ali retko. U svakom slučaju, nisam htela sada da pričam o depresiji i onome kroz šta najveći deo nas prolazi u zadnje vreme, nego o super ultra uber cool inovativnom sistemu lečenja te iste depresije.
Kineska psihoterapeutska klinika je smislila takvu terapiju, gde za lečenje svojih pacijenata koriste ležanje u zatvorenom samrtnom kovčegu. Sama pomisao na to zvuči užasno, međutim doktori u Šenjangu u Kini samtraju da je „ponovno rođenje“ idealan način da se čovek preporodi i izleči od depresije i drugih problema.
Navodno je do sada preko hiljadu pacijenata ponovo rođeno simuliranjem smrti u kovčegu.
Terapija izgleda otprilike ovako: osoba uđe u malu sobu, zapiše svoje poslednje reči i legne u kovčeg nakon čega biva pokrivena pokrovom. Da bi sve bilo još realnije, “mrtvac” može da čuje i tužbalice koje sviraju u sobi. Nakon nekih pet minuta, zvuk plača bebe razbiju ovu atmosferu, a psihijatar otvara kovčeg dok u pozadini počinje da svira vesela muzika.
Ovo ponovno rođenje navodno pomaže ljudima da počnu drugačije da gledaju na život.
“U poslednjih 35 godina ganjao sam ono što sam mislio da je najvažnije u životu, novac i visoke pozicije. Sada više ne želim kuću već dom”, kaže Huang, menadžer srednjih godina koji je četiri puta pokušao da izvrši samoubistvo ali je bio zaustavljen od porodice ili kolega. Nakon ovog tretmana, Huang je dao otkaz i posvetio se brojnim dobrotvornim akcijama, kako bi pomogao onim manje srećnim.
Bravo za Huanga. Nešto se ne nalazim u takvoj terapiji. Prvo, bila bih sigurno istraumirana da me neko zatvori u kovčegu. A drugo, dati otkaz i posvetiti se dobrotvornim akcijama? Ma hajde… Baš me interesuje sa kim će Huang osnovati dom ako nema posla i osnovnih sredstava za život. Ali, bitno je da je on srećan. Pitanje je koliko će to dugo trajati i da li će možda na kraju taj isti Huang opet otići na „ponovno rođenje“.
Samo da napomenem da na Tajlandu postoji ceremonija spavanja u kovčegu (Coffin Ritual Ceremony), koja je vrlo popularna zadnjih godina.“NON LONG HAI CHOK“ znači „spavati u kovčegu da bi dobili šansu“. Hiljade ljudi dnevno obavlja ovaj obred, ostaju po pet minuta u kovčegu dok budistički monah izgovara molitve.
Separe 
Baš tako. Kada prestanemo da živimo, pa da životarimo, a počnemo da životinjarimo, gubimo privilegiju padanja u depresiju.
Slatke menadžerske muke… Onaj ko ceo život juri način da preživi dan nema vremena za kovčeg pre kovčega – depresuje na nogama.